Rozmarínový olej
 

Chemické zloženie: Hlavné chemické zložky oleja rozmarínu, sú-pinén, borneol, b-pinén, gáfor, bornyl acetát, camphene, 1,8-cineol a limonén. 

Terapeutické vlastnosti: Terapeutické vlastnosti oleja rozmarínu sú analgetické, antidepresívne, liek proti nadúvaniu,  žlčopudný, srdce, zažívacie, pečeň, hypertenzia, tonikum...

Použitie: Rozmarínový olej má výrazný vplyv na mozog a centrálny nervový systém a je skvelý pre podporu mysle a duševného vedomia, a zároveň má vynikajúce vlastnosti ako mozgový stimulant, slúži aj na zlepšenie pamäti. Pomáha pri bolestiach hlavy, migrény, neuralgie, psychickej únave a nervového vyčerpania, antiseptický účinok oleja rozmarínu je vhodná najmä pre črevné infekcie, hnačku, koliku, dyspepsiu, plynatosť, poruchy pečene a žlčníka,  zmiernenie bolesti spojené s reumatizmom, artritídou, bolesť svalov a dnu.  Pomáha  tiež  pri ateroskleróze, búšeniu srdca, zlom krvnom obehu a kŕčových žilách.  Diuretické vlastnosti oleja rozmarínu sú užitočné na zníženie zadržiavaniu vody pri menštruácii a tiež s obezitou a celulitídou.  Na dýchací systém je účinný pri astme, bronchitídy, katare, sínus a čiernom kašli.  Na pokožke pomáha zmierniť preťaženie, opuchy ,môže byť použitý k akné, dermatitíde a ekzémom,  veľmi populárne použitie tohto oleja je  vo výrobkoch pre starostlivosť o vlasy, pretože má výrazný pozitívny vplyv na zdravie vlasov a vlasovej pokožky.  To zvyšuje krvný obeh v pokožke hlavy, a preto je tiež účinný pre podpore rastu vlasov. Rozmarínový olej je účinný pre duševnú únavu, problémy krvného obehu, bolesti  svalového systému, dýchacie cesty, pokožku a vlasy.  

Inhalácia: V parnej terapii rozmarínový olej môže byť účinný pri prepracovaní, nadmernej konzumácii alkoholu, zápale  nosových dutín a psychickej a fyzickej únave.  Ďalej stimuluje mozog, zlepšuje pamäť a podporuje jasné myslenie. 

Masážny olej, alebo vo vani: Ako masážny olej alebo zriedený vo vani, môže rozmarínový olej pomôcť s problémami pečene a žlčníka, hlienov, svalových bolestí, kŕčov, stuhnutosti šije, reumatizme, artritíde, prechladnutiu, zápche, hnačke, kašľu, bronchitíde, bolesti chrbta, ochoreniu pokožky hlavy, zápale nosových dutín, duševnej a fyzickej únave. 

UPOZORNENIE: Rozmarínový olej sa nesmie používať počas tehotenstva a nie je vhodný pre ľudí s epilepsiou alebo vysokým krvným tlakom, nie je vhodný pre deti do 3 rokov.